Seglarträffen: kost för seglare

Vem är du Jonathan Åhlander?

Jag är 37 år och jobbar med det jag brinner för på fritiden, personlig utveckling genom träning, idrott och sport. Inom seglingen har jag i många år haft uppdrag som tränare för ungdomar i flertalet klubbar och som klasstränare bland annat Zoom8 klassen där jag också coachat på internationella mästerskap.

Vilka är dina kompetensområden?

Träningslära och/eller träningsvetenskap med fördjupning inom organisation och ledarskap, styrketräning, näringslära samt prestationspsykologi.

Vad kan de som lyssnar förvänta sig/få med sig?

Ärlighet, nya perspektiv och ett ifrågasättande av kosten för seglare.

Varför ska man inte missa din föreläsning/programpunkt? 

För att inte nöja sig med att fortsätta i gamla hjulspår när det gäller kost. 

Vilka vänder du dig till med föreläsningen?
Helst ungdomar, men jag tror att de flesta kan plocka något russin ur min föreläsning.

Mer om Seglarträffen & anmälan

Seglarträffen är Svenska Seglarförbundets årliga utvecklingskonferens och samlar årligen 200 ideella ledare. Det är ett forum för dig som är instruktör, tränare, organisationsledare, funktionär eller på annat sätt identifierar dig som ledare i någon av våra klubbar, klassförbund, distrikt eller förbund.

I år är Seglarträffen helt digital och vi bjuder på föreläsningar, workshops och inspiration 16–22 november.

Anmälan & info här